卵巢早衰怎样调理

发布时间:2019-11-02 15:35:47浏览量:

引发卵巢早衰的原因有哪些?卵巢是女性的秘密花园,女人保持美丽,卵巢的功能是不可忽视的。一般来说,正常的女性48岁左右就会出现卵巢功能衰退的现象,伴随着潮热,心烦易恕等更年期的症状,出现了早衰的现象,卵巢早衰怎样调理?

40岁以前警惕卵巢早衰

根据以往的统计,卵巢早衰发病率在1%至3%之间,但近年来的发病有增多的趋势,并日益低龄化。因为目前该病的原因不明,所以治疗非常难,另外卵巢早衰也是不孕不育的原因之一,所以要引起人们,特别是育龄妇女的关注。有些病人开始都以为仅仅是月经失调或闭经,先是没在意,后来有相当一部分人是在求治不孕时才被诊断出此病的。当然,并不是所有的少经,闭经都是卵巢早衰,还需做相关的妇科内分泌检查,才能最后确诊。

卵巢早衰让更年期提前到

卵巢不仅是女性生殖器官,它所分泌的雌、孕激素还直接或间接地支持全身多系统的生理功能。如果卵巢功能衰退,患者会出现雌激素低下的症状,如上述更年期生理和精神上的表现。此外,由于过早绝经、过早缺乏雌激素,还会造成骨质吸收速度过快,骨丢失增加。因此,卵巢早衰女性更容易引起骨质疏松症,她们髋部骨折危险性会大大增加。

卵巢早衰怎么办,六招助你预防卵巢更年期

而且,卵巢早衰的女性患心血管疾病的概率也增加。卵巢产生卵子,能维持月经和性特征以及全身各系统的正常。一旦卵巢停止生产卵子,女性就进入绝经期,也就是俗话说的更年期,随之而来的是一系列的内分泌改变。“卵巢早衰”意味着女性更年期的提前到来,重要的是对于那些尚未做妈妈的女性来说,还可能导致不孕。

卵巢提前“下岗”怎么办到目前为止,卵巢早衰的病因在医学上还没有完全定论。常见的原因有自身免疫和遗传因素,病毒感染,如青春期得过腮腺炎;物理化学因素如辐射,放、化疗和药物等。另外从近年来临床医生的观察发现,该病还与多次人流,减肥不当,精神压力过大及不良的生活习惯有关。

对卵巢早衰的治疗,当前国际上公认的方法是激素替代疗法。即通过补充雌、孕激素,来弥补卵巢功能不足,帮助恢复其原有的功能,这需要在医生指导下用药。值得注意的是,从临床治疗效果看,病程的长短与疗效之间存在密切关系,因此要早治疗。

卵巢早衰预防“串串烧”根据卵巢早衰的病因,可以看出预防卵巢早衰其实也不外乎饮食,起居,避孕,情绪调节等几方面。

1、坚持喝牛奶,多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品,避免过多饮用咖啡,浓茶及酒类制品。

2、保证睡眠。良好的睡眠是恢复身体疲劳,也是延缓卵巢早衰的方法之一,每天应该至少睡7到8个小时。有些女性长期睡眠不足,因加班,聚会,泡吧,通宵达旦上网,在不知不觉中透支了自己的健康。

3、减少人工流产。一些年轻女性错误地认为“人流”只是对肉体的损伤及疼痛,而未认识到其后引起的体内激素改变对人体的影响。

4、关注月经。要重视月经的改变,卵巢早衰有一个缓慢的发生,发展的过程。

5、学会情绪调节。现代社会节奏越来越快,工作和生活压力越来越大。这就需要女性学会把握良好的心态,学会排解不良情绪。

6、科学减肥。眼下减肥已成一种时尚,女性在节食过程中切不可减少富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物的摄入。

卵巢早衰怎样调理?

通过对家族史的仔细分析,家族性POF的发病率在不同的人群中报道分别为4%~31%,可见遗传因素在POF中占主要地位。X染色体的异常一直被公认为是引起POF的主要病因,随着分子生物学的进展,研究者们在常染色体上也发现了越来越多的与POF相关的候选基因。

1.X染色体异常:

(1)Turner 综合征及X染色体微缺失 Turner 综合征是最常见的引起POF的明确病因,POF的发生率可达84%。其形成原因,可能是生殖细胞减数分裂时,性染色体不分离,至合子形成时缺失一条X染色体。临床表现除身矮、躯体畸形外主要表现为性幼稚如原发闭经、卵巢早衰、不孕及性功能低下,第二性征不发育。双侧卵巢呈条索状发育不良。X染色体结构异常导致的表型异常与缺失片段上含有的基因有关,但确切的基因型与表型的关系尚未明了。

(2)脆性X染色体综合征(fragile X, FRAXA) FRAXA的脆性部位位于X染色体长臂(Xq27.3)的FMR1基因的外显子1的5`非翻译区(UTR),通常在这个区域有少于60次(6-54次)的CCG重复序列,具有高度多态性。若这个重复序列达到60-200次则定义为FRAXA前突变,也称为FRAXA的携带者,因为他们的后代容易把这种前突变的重复序列的重复次数扩大。若大于200次则定义为完全突变,表现为脆性X染色体综合征。

FMR1的基因表达局限在卵巢、大脑和睾丸。研究表明FRAXA的前突变对FMR1基因的转录和它的mRNA的翻译无影响。而FRAXA的完全突变则与FMR1启动子的甲基化和基因转录的终止有关,从而导致患者明显的精神损害(mental retardationsyndrome)。在前突变的携带者中并没有明显的FRAXA综合征的临床症状,然而一些报告指出前突变与卵巢早衰相关,研究分两个方面,一个方面是分析携带前突变基因的人群,一个多中心的研究显示395例FRAXA携带者中16%的患者为卵巢早衰。另一方面关于卵巢早衰的几个研究证明在POF中FRAXA携带者发生率(4.6%和6%)比普通人群高,并发现有家族POF史的FRAXA携带发生率(3/23和4/33)比散发POF的(3/106和2/61)高。

卵巢早衰怎样调理

关于POF与FRAXA前突变的关系的分子机理目前还不清楚,可能的解释有FRAXA前突变对染色体上决定POF的区域有影响,或者POF和FRAXA的基因位点连接失衡,因为POF的位点(POF)在Xq26.1-q27与FRAXA的非常接近。但这并不能解释临床的一些特殊情况。另有研究发现前突变的CGG重复区域可以导致一种结合蛋白的亲合力改变,在卵巢上产生一种还不明确的有害的分子效应。确切的分子机理还有待于进一步的研究。

(3)X染色体的POF候选基因

2.常染色体的各种相关基因:FSHR基因、Inhibin基因、FSHb基因、AIRE基因、FOXL2基因等的突变和半乳糖血症都可能与卵巢早衰相关

免疫因素

自20世纪50年代开始,研究者发现9%-40%的POF患者合并其他内分泌腺体或系统的自身免疫性疾病,如自身免疫性甲状腺炎、系统性红斑狼疮、重症肌无力、甲状旁腺功能减退、类风湿性关节炎、特发性血小板减少性紫癜、糖尿病等。POF患者常合并2种或以上的自身免疫性疾病,所有伴随POF的自身免疫疾病中,甲状腺疾病是最常见原因,12-33%的POF患者能被检测出患有甲状腺疾病。18%的POF患者中,家族中存在遗传的甲状腺疾病,第二常见的是多腺体自身免疫疾病(PAGD,Addison’s 病合并内分泌系统功能障碍),在PGADⅠ型中,POF发病率为17-50%,PGADⅡ型中,POF的发生率为3.6%-7%,PGADⅡ型中包括自身免疫性Addison’s 病、甲状腺自身免疫和胰岛素依赖型糖尿病,还有其他如白斑、秃顶、慢性萎缩性胃炎、恶性贫血等,这些综合征自然病程变化多端,在发病前后都有可能出现POF的症状,如Addison病,POF通常比肾上腺症状要提早发生,Yan等筛查119名核型正常的POF患者,通过相关指标的测定,32%免疫性POF,其中甲低占27%,Addison’s 病和糖尿病占2.5%。

症状

1.闭经:分为原发闭经和继发闭经,继发闭经发生在40岁之前。通过对大样本的POF患者的调查发现闭经之前并没有特征性的月经异常的先兆。有的人是在规律的月经后突然闭经,有的是停避孕药或分娩以后闭经,有的则在闭经之前表现为月经周期及经期的紊乱。

2.不孕:部分患者因不孕就诊而发现卵巢早衰。不孕是卵巢早衰患者就诊和苦恼的主要原因。有原发不孕和继发不孕,所以建议有卵巢早衰家族史者应尽早计划怀孕。

3.低雌激素症状:原发闭经者低雌激素症状(潮热和/或性交困难等)少见(22.2%),如果有也大多与既往用过雌激素替代治疗有关,继发闭经者低雌激素症状常见(85.6%)。这与低雌激素症状是由雌激素撤退引起的理论相一致。这些低雌激素症状还包括萎缩性阴道炎和尿频、尿痛等萎缩性尿道炎。

4.伴发的自身免疫性疾病的表现:如Addison’s病、甲状腺疾病、糖尿病、红斑狼疮、类风湿性关节炎、白癜风和克隆病等。另外还有肾上腺功能不全的隐匿症状,如近期体重的减轻、食欲减退、不明确的腹部疼痛、衰弱、皮肤色素沉着加重和嗜盐。

5.卵巢功能间断的自然恢复:1982年Rebar等报道26例以单次FSH>40IU/L诊断POF的患者,其中9例有卵泡功能,5例有排卵,1例妊娠。从而强调以单次FSH>40IU/L作为卵泡衰竭的证据是错误的。随后的多个研究证实染色体正常的POF患者仍有间断的卵巢功能恢复(包括有2次或2次以上的FSH升高者)。

阴道B超可发现30~40%的患者有卵泡结构,以血清E2>50pg/mL为标准则50%患者有卵泡功能,以血清P>3ng/mL为标准则20%患者有排卵。所以,卵巢早衰并不等于卵巢功能的完全丧失,短暂的或间断的卵巢功能的恢复是可能的。POF患者在确诊后仍有5%-10%的机会怀孕。

专家指出,卵巢功能衰退的快慢程度因人而异,除却遗传因素和疾病影响有关外,更重要的是与个体生活保健有密切关系。专家认为卵巢的保养最重要是加强自身的保健。首先要改变女性性征退化,女性魅力大减的错误观点,其实与青春期女性相比,成熟女性具有其独特的气质美。

因此善于控制和调整情绪,保持乐观,豁达的心情,以积极态度对待工作和生活,这样能让这种气质美锦上添花。同时专家指出:全身心投入做自己爱好的活动、运动、听音乐等对调整情绪有很大帮助。

卵巢早衰怎样调理?根据卵巢早衰的病因,可以看出预防卵巢早衰其实也不外乎饮食,起居,避孕,情绪调节等几方面。现代社会节奏越来越快,工作和生活压力越来越大。这就需要女性学会把握良好的心态,学会排解不良情绪。

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